Красивая фигура, осанка и здоровое тело за 1 месяц

Уберешь боль в спине и шее, сутулость, горбик
- 2-4 кг и 4-8 см в талии
Старт 10 октября
Кому нужно идти на курс
  • Убрать живот
    Если тебя беспокоит выпячивающийся живот и он не уходит, когда ты худеешь
  • Лишний вес
    Мы безопасно, мягко и навсегда сбросим 2-5 кг. Научимся питаться так, чтобы худеть и есть вкусную еду
  • Боль в спине
    У тебя есть напряжение и боль в шее и ты не согласнен(а) жить с болью до старости
  • Сутулость, горбик
    У тебя есть горбик и сутулость, убрав которые ты сразу становишься выше и привлекательнее
  • Мышцы тазового дна
    У тебя есть проблемы с мышцами тазового дна, о которых не принято говорить и ты не хочешь, как все закрывать на это глаза
Меня зовут Забоева Юлия

У меня диплом фитнес тренера международного класса. Я учусь фитнесу уже 8 лет и специализируюсь на женском здоровье, реабилитации и похудении. В прошлом я КМС по аэробной гимнастике

Сама сбрасывала 10 кг лишнего веса

Мои курсы прошло более 6000 человек, 96% отзывов положительные
Вот результаты моих клиенток меньше, чем за месяц:
Что входит в курс
1
Ежедневные тренировки по 15 минут
Готовые видео-уроки

И дополнительные комплексы упражнений на: шею, живот, растяжку, тазовое дно и др.
2
Вебинары 1 раз в неделю
По постановке целей, питанию, мотивации, от психолога
3
Обратная связь и сопровождение
На тарифе с обратной связью есть:

общий чат для вопросов
разборы в зуум раз в неделю
консультации до и после начала курса 1 на 1 с куратором
4
Работа с питанием
Вебинар, материалы: меню, гайды, чек-листы по рациону

5-дневный разбор питания всех участников кураторами
Результаты курса
  • - 2-4 кг
    без подсчета ккал, меню и сложностей. Ты поймешь, как питаться легко и худеть
  • - 2-6 см в талии
    тренированные мышцы живота, без вреда для здоровья. Научишься тренироваться с диастазом
  • На 80-100% уйдет
    боль в спине и шее
    В теле нет напряжения. В нем легко и комфортно, ничего не ноет
  • Красивая осанка
    и тонус мышц
    Скорректировали сутулость, холку. Гипо- и гиперлордоз. Подтянули бедра, руки
  • Уменьшили отеки,
    дряблость и целлюлит
    За счет снятия зажимов, питания и тонуса мышц кожа стала ровной
  • Занятия = привычка
    Мягко подготовили тело к любому спорту и внедрили привычку заниматься
С обратной связью
12900
р.
15900
р.
Ежедневная обратная связь в чате. Персональная консультация до и после курса. Разборы питания. Участие в вебинарах в прямом эфире

ДОСТУП 3 МЕСЯЦА
Тариф в записи
2900
р.
4900
р.
Все материалы курса: уроки, эфиры, чек-листы для самостоятельного прохождения. Разборы питания не входят
Забронируй место по самой низкой цене
Оплати бронь 900 рублей, чтобы зафиксировать цену 12 900 вместо 14 900

Возможна внутренняя рассрочка, просто раздели стоимость на 2 части без наценки
Ниже истории моих клиентов
Даша, художник - живот после родов, боль в шее, "холка"
Даша думала, что после родов живот пройдет сам. Не прошел и ко мне она пришла через 4 месяца после родов

Даша хотела выглядеть как ДО родов. У нее красивая фигура! И ей было немного не по себе, что тело изменилось и не приходит в норму. А еще горбик стал расти и приводить в ужас. Это больно бьет молодой девушке по самооценке

Пока малышка засыпала, даже сразу ложилась на ближайший диван и делала 3-10 минут упражнений на пресс, тазовое дно, дыхание и шею

За 28 дней живот очень подтянулся, а боль в шее стала уходить
Галина, нутрициолог - приступы боли в пояснице

Это самый забавный случай в моей работе

Галя знала, что я занимаюсь реабилитацией и у нее однажды на работе очень сильно заболела поясница

Я отправила ей 3 упражнения - выручалочки на выбор

Первое же помогло сразу снять болевой приступ. И она мне писала, как на работе ползла в кабинет с кушеткой, а оттуда бодро вылетала и так несколько раз

Мы смеялись над реакцией ее коллег на "волшебную комнату"
Отзыв Гали
Катя - проходила этот курс до тебя
У Кати постоянно болела спина и шея и был лишний вес. Она боялась приступать сразу к тяжелым тренировкам и доверилась моей программе
Саша - программист, грыжи в пояснице, с трудом завязывал шнурки
Саша искал специалиста по цигун, чтобы убрать боль в спине. Он буквально с трудом вставал и завязать шнурки было серьезным испытанием. Ему было 28 лет и такая сильная боль. Он любит спорт и активно проводить время. А тело подвело

Я перехватила его заявку и предложила ему попробовать помочь методами реабилитации и пилатеса

Мы выявили, что его спина "зажата", причем спазм был от ног и работали над этим, увеличивали гибкость

Через несколько месяцев боль практически ушла, а еще позже он пошел заниматься боксом, в тренажерку. В общем, жить нормальной жизнью

Это был самый сложный случай в моей работе, потому что мы работали через боль и очень аккуратно, потому что грыжи были достаточно серьезными

После этого случая, я на 100% уверена, что наличие грыжи не равно боль
Пелагея, пианист - боль в лопатках, живот (гиперлордоз)
Пелагея пришла ко мне с запросом: улучшить фигуру и долго работать без боли в грудном отделе

Боль мешала ей работать. А красивую фигуру она хотела, как и любая девушка. Она и так худенькая, но эстетически она себя не принимала до конца

За месяц 15-минутных занятий мы изменили наклон таза и раскрыли грудную клетку

- убрали живот
- подняли грудь
- убрали боль в лопатках
Илья, программист - головные боли и боль в шее

Илья страдал приступами головной боли по 3 дня. Прошел обследования и ничего не выявил

Предположил, что это мышцы шеи зажаты, пришел ко мне

Он каждый день работает за компьютером и не мог найти себе места: постоянно все болело. Программировать с больной головой - не очень приятно

Он в принципе зажат весь, мы аккуратно работали над расслаблением мышц и учились контролю осанки

Головные боли не повторялись
Отзыв Ильи
Надежда, горничная - боль в ногах, живот, поясница

У Нади огромное количество проблем со здоровьем. Его немного запустили

Она начала решать задачу постепенно - есть слона по частям

Начала со стоп. Ей понравилось. Попросила помочь с питанием - нам удалось. Потом она занималась областью живота и поясницей

Из-за острого характера боли, с поясницей я посоветовала ей другого специалиста с компетенцией в этой сфере, чтобы завершить все проблемы окончательно

Сейчас у Нади все хорошо
Надя - отзыв
Ирина, юрист - головные боли и боль в шее
У нее были очень сильные головные боли и боль в шее. Годы сидячей работы делали свое дело

Именно в тренировках она нашла, как убрать эту проблему
Марина, фармацевт - грыжи и боль в пояснице
Марина хотела обратиться ко мне уже давно. Но только через пару лет и очередного приступа в пояснице пришла на групповые занятия

И несколько лет требовала продолжать с группой заниматься хоть онлайн хоть вживую :)))

Занятия помогли ей уменьшить боль в пояснице и чувствовать себя лучше
Хочешь быть уверен(а), что тебе подойдет?
У тебя есть вопросы по здоровью или другой запрос? Приходи на консультацию, мы найдем лучший способ решения проблемы
Остались вопросы
по оплате?
Пиши мне, я помогу
Другие отзывы изменившихся клиентов
Забронируй место по самой низкой цене
Оплати бронь 900 рублей, чтобы зафиксировать цену 9 800 вместо 11 800

Возможна внутренняя рассрочка, просто раздели стоимость на 2 части без наценки
Made on
Tilda