Многие люди с дискомфортом в спине и шее пробуют ходить к врачу или делать упражнения, массаж, бассейн, физиопроцедуры... Но напряжение не проходит или возвращается через неделю.

Проблема не решается. Причину дискомфорта, а тем более, как конкретно и гарантированно ее убрать - никто не дает.

Когда меня сбила машина, я порвал манжету плеча. С точки зрения медицины сустав не восстанавливается. Но с точки зрения фитнеса, мышцы могут стабилизировать плечо и я давно забыл про травму

• У меня были клиенты 60 лет с тростью, которые через месяц делали выпады

• Клиенты с грыжами 14мм (тоже уже с тростью :). Мы убирали прострелы, грыжа уменьшилась со временем до 6 мм

До 95% случаев проблем со спиной решаются упражнениями. Но только специально подобранные упражнения, которые могут убрать причину именно твоего дискомфорта. А не всякие "кошки-собаки"

ИСТОРИЯ КЛИЕНТА:

Сегодня я опять проснулась с ноющей спиной и шеей. Каждое утро начинается с ощущения, будто на плечах лежит тонна кирпичей. Я будто в панцире из напряженных мышц!

Я уже столько пробовала, что мне кажется, что я застряла в этой бесконечной борьбе, и нет ни одного человека, который мог бы мне помочь разобраться в том, что на самом деле вызывает это напряжение и дискомфорт.

Я пошла к врачу, сделала МРТ, там грыжи. Мне посоветовали обезболивающие и ждать, пока вырастет и может быть вырежут...
Хожу на массаж раз в полгода курсами. Помогает на неделю!
Прохожу онлайн-курсы, хожу на пилатес, делаю зарядки - уходит куча времени, лень, забрасываю. Потому что результата нет. Немного полегче до следующего дня и все!

Перед тем, как пойти на встречу с подругами у меня есть ритуал: выпить обезболивающее, сделать разминку спины, наклеить на поясницу пластырь. И только так я могу более менее долго ходить без дискомфорта.

Сердце рвется от желания играть с детьми. Хочу ходить на танцы, но страх парализует! Я даже убираюсь в квартире только частями... Я боюсь, что если сделаю хотя бы один неверный шаг или неправильно нагнусь, то будет очередное обострения и я опять буду большую часть времени лежать и пить обезболивающие. Жизнь проходит мимо.

Я конечно не девочка, но и не в том возрасте, чтобы за мной ухаживали. С ужасом думаю о том, что моим детям придется этим заниматься.

Ночами просыпаюсь от напряжения и нытья в спине, а утром мигрени. Я чувствую себя истощенной. А когда "простреливает" и невозможно даже ходить - в такие моменты состояние беспомощности преследует меня

Я хочу избавиться от напряжения и дискомфорта, и лучше всего без всяких таблеток, но не понимаю, как это сделать. Неужели это невозможно? Нужен какой-то план — что-то, что поможет мне понять, какие упражнения мне подойдут, как их правильно выполнять. Я же не могу каждый день разрабатывать все тело, не хватит времени!

Я просто хочу вернуть себе жизнь — жизнь, в которой я не боюсь двигаться, могу быть активной, свободной.

Консультация от фитнес-реабилитолога Алексея стала переломным моментом. Она стоила, как массаж. Я ничего не теряла, а гарантия вернуть деньги, если не будет результата мне бросила какой-то вызов.

После 15 лет проблем со спиной, обследованиях, массажей, бассейна, зарядок я поняла после разбора осанки с Алексеем, что просто подписываю себе приговор. Потому что дискомфорт всегда возвращался, я просто тратила время. Я не убрала настоящую причину напряжение - перекосы в осанке и тонусе мышц!

Уже через 2 дня "правильных", прицельно подобранных под меня упражнений я получила первый эффект и облегчение!

Алексей уже по фотографиям осанки определил проблемные зоны и показал, с чего начать и рассказал пошаговый план и сроки. Мы провели фитнес-тесты и подобрали упражнения прицельно именно под меня. Я поняла причину напряжения в спине и что с этим делать

Уже месяц не было обострений. Упражнения занимают всего 10-20 минут в день. Ощущения дискомфорта в спине с каждым днем становится менее заметной. Тело сняло "панцирь", легче, в нем появилась сила. И самое главное - я могу возвращаться к жизни и уже могу долго ходить!

Это вдохновляет и я с нетерпением жду, что будет дальше!

Если долгие попытки справиться с дискомфортом в спине не дают стойкого результата, приходите на персональный разбор осанки. За несколько дней вы получите заметное облегчение, разберетесь в причинах напряжения и узнаете, как восстановить здоровье спины!

ВОТ, КАК МЫ ПРИЙДЕМ К РЕЗУЛЬТАТУ

Шаг 1. Диагностика осанки и понимание причин напряжения и дискомфорта

Что будем делать:

Мы проведем глубокую оценку вашего состояния, включая "предысторию", обследования, обсуждение повседневных привычек и осмотр вашей осанки и подвижности. И Вы поймете, почему спина беспокоит и как это убрать (другие суставы тоже посмотрим). Например, у моей клиентки Розы был дискомфорт в коленях из-за наклона корпуса

Какой результат:

Ты видишь наглядно и понимаешь особенности своей осанки. Знаешь, почему есть дискомфорт и с чем стоит работать. Не переживаешь из-за "диагнозов". Понимаешь слабые моменты и риски своего образа жизни. И можешь прицельно, несколькими упражнениями исправить причины дискомфорта, чтобы забыть про нее навсегда

Шаг 2. Фитнес-тестирование

Что будем делать:

Это полноценное тестовое занятие со мной 1 на 1

На нем мы будем смотреть осанку в движении: сгибается ли поясница, двигается ли грудной отдел и другие суставы, есть ли дискомфорт в движении и скрытые диагнозы, которых не было видно на МРТ, но они приведут к усугублению в будущем

Тестирование позволит увидеть, в каких суставах потеряно движение и из-за них "перерабатывают" их соседи. Оно помогает уточнить "диагноз": проблема в мышце, суставе, связке, нерве - в чем конкретно проблема. Также оценивается сила мышц, баланс, контроль - то, что поможет подобрать самые быстро-помогающие упражнения

Какой результат:

Вы сможете выполнять безопасные и эффективные упражнения, которые быстро снимут симптоматику и не навредите себе

Результаты видео-тестирования Вы получаете в наглядном формате и можете отслеживать самостоятельно динамику. Видя быстрые результаты гораздо интереснее заниматься и не бросать

Шаг 3. Составляем план восстановления спины и суставов

Я расскажу Вам пошагово достижение цели, когда вы сможете активно двигаться и не чувствовать ограничений. Нужно сначала растяжкой заниматься, мфр или укреплять? Сколько займет времени коррекция осанки? Как сохранить результат навсегда? Вы будете понимать, какой путь и какие сроки помогут забыть про дискомфорт.

Какой результат:

Ты будешь четко понимать, что нужно делать, чтобы напряжение не возвращалось. Как не обострять ситуацию. Ты получишь первые результаты с первых занятий и узнаешь, как уже за 14 дней решить большую часть проблем

Шаг 4. Подбор индивидуальных упражнений

После консультации я подберу вам комплекс простых упражнений на 5-20 минут в день, чтобы получить первые результаты и почувствовать в тебе легкость

Общий результат:

Полное понимание причин дискомфорта в спине, шее и других суставах. Подбор индивидуальных упражнений, которые дают быстрый эффект. Пошаговый план восстановления и возвращения к активности без страха дискомфорта. Что позволит вам жить полноценной жизнью без ограничений, если пройдете этот путь до конца. Вы вновь ощутите уверенность в своем теле и сможете наслаждаться активным времяпрепровождением!

Сколько стоит персональный разбор осанки, фитнес тестирование и итоговая консультация?

Всего 33,90$!

И я на 100% уверен, что ты разберешься с тем, как убрать дискомфорт в спине и шее безопасными упражнениями сразу после консультации
И с новыми знаниями, ты сможешь не бояться, что "прострелит", сможешь жить активно и перестанешь быть человеком-нуждающемся-в-лечении

Всего за 33,90$ ты получишь:

• Консультация
• Разбор осанки и поиск причины дискомфорта
• Фитнес-тестирование и поиск причин, не видимых на МРТ
• Составление плана до полного избавления от напряжения
• Простые упражнения, которые помогут сразу

Если я не смогу выполнить обещание...

Я не хочу работать с клиентами, которым не нравлюсь я, мой подход или я не могу помочь. Ты можешь принять обоснованное решение, пройдя диагностику

В течение дня после финальной консультации, если тебе хоть что-то не нравится в программе, даже мой голос - я верну тебе всю сумму

Если ты решишь НЕ пробовать и не участвовать в программе, ты ничем не рискуешь. Потому что не платишь. Но оглянись на то, сколько времени ты живешь с проблемой и каковы шансы ее решить самостоятельно?

Если ты решишь попробовать и пройти со мной эту программу, ты тоже ничем не рискуешь, потому что я гарантирую полный возврат. А если тебя все устроит, то у тебя появится работая методика, которая может убрать дискомфорт в спине навсегда и закрывает вопрос с осанкой

Инвестиция в консультацию за 34 доллара — это небольшая сумма по сравнению с тем, сколько вы уже тратите на временные средства облегчения дискомфорта, такие как массажи или препараты. Эти методы не решают проблему в корне и часто лишь временно облегчают страдания, оставляя вас в неведении о настоящих причинах проблем спины. Вместо этого вы можете использовать эту скромную сумму для долгосрочного решения, которое поможет вам вернуть здоровье и уверенность в своем теле.

Сколько стоит не быть ноющей обузой своему ребенку/близкому, а подавать ему пример активного образа жизни?

34 долларов за консультацию — это ничто по сравнению с полноценной жизнью без дискомфорта в пояснице и шее. Эта небольшая инвестиция откроет для вас двери к активному и беззаботному образу жизни, который вы давно заслуживаете. Вы получите знания и инструменты, которые помогут вам стать уверенным примером для своих близких и обеспечить здоровье на долгие годы вперёд. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Но, и это еще не все!

Если вы бронируете диагностику в течение 24х часов, вы получаете бонусы!

• Экспресс-упражнения для немедленного облегчения

Вы получите набор простых и эффективных упражнений, которые можно выполнять в течение всего 5-10 минут, чтобы быстро снять напряжение в пояснице и шее

Они позволят вам сразу ощутить облегчение и вернуть подвижность, что поможет вам сэкономить средства на временных средствах, таких как массажи или обезболивающие

• Гид по изменению рабочего пространства (образа жизни)

Вы получите специальный гид по эргономике рабочего места, как поднимать тяжести, как организовать сон, который поможет скорректировать вашу осанку и снизить напряжение в мышцах.

Применяя простые советы, вы сможете ощутить значительное улучшение в своем самочувствии и продуктивности, что мгновенно окупит вашу инвестицию, предотвратив дальнейшие проблемы со спиной и шеей

• Доступ к видеоурокам по нормализации дыхания

Это доступ к эксклюзивным видеоурокам, которые научать дышать правильно. Что снизит стресс, поможет успокоиться, быть сконцентрированнее. А еще снять напряжение с шеи и даже подтянуть живот :)

Эти упражнения помогут наладить дыхание в повседневной жизни, что позволит вам быстрее вернуться к активной жизни, практически сразу окупив затраты на консультацию

Эти бонусы дают вам дополнительные инструменты для контроля над своим состоянием и гарантируют, что консультация окупится и начнёт приносить результаты с первых дней

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

Что нужно сделать, чтобы записаться на консультацию и получить бонусы?

1. Нажмите на кнопку ниже. Откроется телеграм.
2. Нажмите кнопку “Старт”
3. В ответ вам придет ссылка на оплату.

Там же вы сможете задать уточняющие вопросы, если они у вас появятся, оплатить, получить бонусы и согласовать время консультации

P.S. Цена прямо сейчас составляет 33,90$ в качестве вводного специального предложения. В самом ближайшем будущем цена увеличится, чтобы отразить истинную стоимость. Запишитесь сейчас на консультацию или вам придется заплатить намного больше чуть позже

Если вы хотите избавиться от напряжения в спине, шее или других суставах без медикаментов и получить облегчение с первых дней

Нажимайте на кнопку телеграмм и буду ждать вас на консультации!